Remédios caseiros para prisão de ventre

Olá pessoal, nesse artigo eu vou te ensinar a fazer 4 Remédios caseiros para prisão de ventre, de forma simples é rápida.

Então os ingredientes que vamos utilizar na preparação dos Remédios caseiros para prisão de ventre, possuem grandes quantidades de fibras que ajudam a soltar o intestino, eliminado as fezes acumuladas.

Mas a melhor estratégia para regular o intestino é comer fibras em todas as refeições, além de beber bastante água para amolecer as fezes, facilitando sua saída de forma natural.

Então vamos começar a preparar os Remédios caseiros para a prisão de ventre:

Remédios caseiros para prisão de ventre:

1- Suco de mamão com linhaça:

Ingredientes

• • • meio mamão sem sementes;
    • 1 copo de água ou 1 potinho de iogurte natural;
    • 1 colher (de sopa) bem cheia de linhaça;
    • Mel ou açúcar a gosto;

  Modo de preparo:

  Em primeiro lugar bata no liquidificador o mamão e a água (ou iogurte), adicionar a linhaça e adoçar a gosto.

  Então este remédio caseiro pode ser dado a crianças.

  2- Iogurte com ameixa preta

  

  Ingredientes

  • • • 1 iogurte natural;
      • 3 ameixas pretas secas.

  Modo de preparo:

  Em primeiro lugar você deve corta as ameixas, e então misturar com o iogurte natural e comer diariamente.

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  3-Suco de mamão, ameixa e aveia

  

  Ingredientes:

  • • • • • meia mamão
          • 1 ameixa preta
        • um copo de 200 ml de leite
        • 1 colher de aveia em flocos

  Então após bater no liquidificador, pode-se acrescer gelo picado e mel.

  4-Suco de uva com linhaça

  

  Ingredientes:

  • • • • 1 copo de suco natural, feito sem retirar as sementes das uvas
        • 1 colher de sopa de linhaça
        •  

  Modo de preparo: 

  Em primeiro lugar você deve bater os ingredientes no liquidificador e beber em seguida. Também é possível usar sementes de chia ou de girassol ao invés da linhaça.